黒ずみは毛穴を目立たせてしまったり、何となく綺麗なお肌には見えません。
毛穴の黒ずみを少なくする方法は一つだけではありませんが、その中でも酵素洗顔による方法もあります。
ここでは酵素洗顔がどのような効果が期待出来るのかお伝えしていきます。
黒ずみは皮脂や汚れが酸化して毛穴に溜まってしまったものです。
この他に角栓という頑固なものがあります。
角栓は古い角質と皮脂が混ざって出来たもので、この角栓が酸化すると黒ずみ角栓となります。
これは皮脂汚れやメイク汚れのように簡単には取れません。
皮脂汚れや角栓は黒ずみや毛穴が大きく見えてしまうので、出来る限り目立たなくしたいものですね。
正常な状態の角栓は毛穴を雑菌などから守ってくれていますが、黒くなってしまうと必要なさそうですよね。
だからと言って毛穴パックなどで無理矢理取ってしまうのは間違いです。
いくら目立つ黒ずみ角栓でも無理矢理取り除いてはいけません。
周りの角質も一緒に取り除いてしまう為、未熟な角質が作られやすくなり再度角栓が出来てしまうんですね。
また、毛穴を雑菌などから守ろうとする為に皮脂分泌量が増加してしまいます。
これを繰り返してしまうと角栓がどんどん大きくなり、より目立ってしまう可能性もありますね。
角栓とは無理に取り除くものではなく、洗顔で排出しやすいように角質ケアをするのが正しいんです。
また脂の多い食事にも気を配る必要がありますが、睡眠やホルモンバランスでも皮脂分泌量は変わりますので洗顔だけで角栓を抑制していくとは一概には言えません。
角栓はすぐに出来るものではなく、時間を掛けて出来ていきます。
すぐに出来たと思っていたのは毛穴に皮脂が詰まったものかもしれませんね。
では、洗顔料と酵素洗顔料は何が違うのか見ていきましょう。
酵素はタンパク質の一種であり、体内にも含まれるものです。洗顔で使用する場合はタンパク質を分解する目的で使用されます。
酵素洗顔には
タンパク質を分解する「プロテアーゼ」「パパイン」
皮脂を分解する「リパーゼ」
が含まれています。
中にはリパーゼを配合せずに、お肌への負担を軽めにした酵素洗顔料もあります。
またパパイン酵素は古い角質に作用し、新しい角質には作用しにくいと言われています。
この為、酵素洗顔は角栓や古い角質を取り除く作用が期待される洗顔料なんです。
洗顔石鹸でも同じじゃない？と思いますが、確かにお肌(皮膚はタンパク質でもあります)を柔らかくして汚れや皮脂汚れを落とすという事では同じです。
酵素洗顔では皮脂やタンパク質を分解する作用が期待出来るという事に違いがあります。
角栓は皮脂と角質が混ざり合ったものですから石鹸にタンパク質分解作用はあまり期待出来ません。
酵素により酸化した角栓のタンパク質と皮脂を徐々に分解していき取り除きやすいようにしていきます。
これが酵素洗顔を使用する目的です。
もちろん黒ずみにも効果が期待出来ます。
しかしここで勘違いしていけないのは、酵素洗顔料だから角栓が確実に取り除けるのでは？という事です。
酵素洗顔だから角栓が無くなるという事ではありません。
通常の洗顔料よりは角栓を小さくする効果が期待出来るという事です。
黒ずみ角栓を取り除くのではなく、角栓表面の黒ずみをキレイにしてあげるんです。
そうすると角栓は徐々に小さくなっていきます。
角栓は古い角質も混ざっているとお伝えしましたが、洗顔をしていても毛穴に角質は少しずつ残ります。
また皮脂も毎日分泌されます。
なので角栓が出来なくなるという事はありません。
重要なのは角栓を大きくしない事と黒ずみが目立たないように丁寧な洗顔をする事です。
これを勘違いすると
「全く効果が無い」という事になります。
そして使用する期間です。
黒ずんだ角栓は酵素洗顔でも時間が掛かりますし、確実に黒ずみが取り除けるという事でもありません。
1〜2日で黒ずみが無くなるという事はありません。
最低でも2〜3ヶ月位は続けてみましょう。
さらに角栓を取り除きやすくするには角質をしっかり作っていく事が重要です。
これをサポートするのが保湿です。
またお肌の新陳代謝が悪くなると古い角質も溜まりやすくなる他、剥がれ落ちにくくなるのは角質がしっかり形成されていない事も考えられます。
角質を作るには食事はもちろんですが、優しい洗顔と保湿も大事なんですね。
美容オイルにはお肌を柔らかくするオレイン酸などが含まれていますので、化粧水や美容液の後に使用してみてはいかがでしょう。
ただ、お肌に合う合わないがありますが。
これを見直す事で角質は徐々に作られていき、角栓表面の黒ずみは取れ易くなってきます。
早く角栓を取り除きたいから、長めの洗顔とか毎日酵素洗顔をしていませんか。
これは逆効果です。
酵素洗顔で角質を剥がし続けていては角質を作る事は出来ませんし、皮脂分泌量も増えて黒ずみを繰り返します。
角栓が目立つからゴシゴシ擦るのはやめて下さいね。
お肌をもっと大事にしましょう。
角栓は悪いものではありません。
長い目で角栓と付き合っていきましょうね。
酵素洗顔はクレンジングの後に使用するのが一般的。使用頻度は通常の洗顔料とは違い、一週間に一度から二度くらい行います。
洗顔をする時間は長く行なってもいけません。10〜20秒くらいで終わらせるようにしましょう。
これは洗浄力が強いので、肌に負担をあまり掛けないようにする為です。
黒ずんだ角栓の除去も期待出来ますが、長く洗顔していれば良いというものでもありません。
角栓ケアをする場合はじっくりと時間を掛けて行います。
一度や二度の洗顔で取り除こうとはしないようにしましょう。
お肌の弱い方は、お顔全体に洗顔するよりは角栓が気になる部分のみ行うようにするのも良いです。
こうする事で他の肌への負担を減らせますよ。
少しずつ目立たなくなってきたら、酵素洗顔は中止しましょう。
酵素洗顔はタンパク質を柔らかくする作用がありますので、敏感乾燥肌の方にはあまりおすすめできません。
乾燥肌の方が使用した場合は洗顔後につっぱりを感じてしまう可能性が高いです。
もし使用される場合は部分的に使用するのがおすすめです。
効果的に少し弱まりますが、乾燥肌で使用する場合には酵素配合の洗顔料もありますのでそちらを使用してみるのも良いでしょう。
酵素洗顔は通常の洗顔料より洗浄力が強いので、肌の弱い方は毎日の使用は避けねばなりません。
お肌の状態をみて使用して下さいね。
洗い上がりにピリピリしたり、毛穴が炎症して白ニキビが出来てしまう場合は使用を中止する必要があります。
また、早く取り除きたいからと言って長く洗顔してもいけません。
通常はクレンジング後に使用します。パウダー状になっていますので、まずは手の平に取ります。量は製品により異なりますので、説明等を確認をします。
泡が立ったら顔につけていきます。
洗顔する時は泡だけで優しく洗顔していきます。この時、手で擦らないようにしましょう。
個人差はありますが、長く肌につけると過剰な洗顔になってしまう事もありますので、早めに終わらせる方が良いと思います。
パウダー状なので湿気の多い場所に保管するとダマになってしまいます。保管場所にも気を配る必要があります。
パウダータイプの酵素洗顔料は泡立ちが悪いイメージがありますが、そんなことはありません。
手に取り少しずつ水を加えていく事でフワフワの泡が出来上がります。
その秘密は成分が石鹸成分ベースになっている為です。
なのでフワフワの泡ができあがるんですね。
さらに古い角質に作用する
「パパイン」
が配合されています。
これにより角栓にアプローチできます。
石鹸成分なので洗浄力は強めですね。洗顔後はしっかり保湿をしましょう。
注意点は毎日使用しない事。
週に１度の使用がおすすめです。
使用頻度を多くしてもお肌に負担がかかります。
こちらの天然パパイン配合酵素洗顔パウダー
ならすっきりした洗い上がりになりますので、お肌のごわつきが気にしなる方にお使い頂けます。
また使いやすい個包装なので使用する量も１回１袋を使用するだけです。
化粧品によくある定期購入でもありませんので、１回のみの購入も出来ます。
1週間に1〜2回の使用が目安です。
もし毎日の洗顔に酵素配合洗顔料を使用したい方はクリームタイプの洗顔料。
パパインやリパーゼの他に、お肌に優しく汚れの吸着性に優れるミネラル豊富なホワイトクレイ
「カオリン」が配合されています。
こちらのクレイは乾燥肌の方にも使用出来る天然クレイが配合されています。
(中には合わない方も居ます)
また、泡立ちを良くする為に配合されている陰イオン界面活性剤も含まれていません。
陰イオン界面活性剤は泡立ちが良く汚れを洗い流してくれますが、お肌にはあまりおすすめ出来るものではありません。
こちらの「酵素配合の洗顔料
」は洗浄力がマイルドな非イオン界面活性剤を配合。
洗顔石鹸に比べると洗浄力は弱めだと思いますが、酵素洗顔なら必ずしもこのタイプでなくとも良いと思います。
重要なのはご自身のお肌に合うものを選ぶという事です。
是非お気に入りの洗顔料を見つけて、角栓ケアをしてみてください。
メリット
-
毛穴の角栓の除去作用が期待できる
-
ホームピーリングよりお肌に優しい
-
古い角質除去や肌の新陳代謝を促す作用が期待できる
-
肌がツルツルになる
デメリット ・注意点
-
洗浄力が強い為、洗顔は短くする
-
毎日の使用は避ける
-
敏感肌や乾燥肌の方にはおすすめ出来ない
-
湿気に弱い
-
長めの洗顔はしない
正しい使い方をすれば角栓への作用が期待できる酵素洗顔。使用する時は肌状態を確認してから使いましょう。
ここでは酵素洗顔を使用したおすすめのケア方法をご紹介したいと思います。
確実な効果を保証するものではありませんので、ご参考程度にお読み下さい。
まず用意するのは
植物オイルのおすすめはアルガンオイルやオリーブオイル、スイートアーモンドオイルなど。
まずはオイルを鼻や気になる部分へ塗っていきます。
その後は暖かいタオルでオイルを塗った部分を覆って下さい。
毛穴を柔らかくして、汚れを取れやすい状態にしていきます。
時間は2分程度温めてるくらいですが、ご自身のお肌の状態に合わせて変えても良いかと思います。
先程のタオルを取ったら、今度はオイルを手に取り汚れが気になる部分をクルクルしていきます。
鼻頭、小鼻、鼻筋など。
この時に強く押さえながらではなく、肌を滑らせるように行って下さい。
強く擦ってはいけません。
時間は約2〜3分程度。
お肌の状態に合わせて時間は変えて下さいね。
さて、ある程度クルクルしたら最後は洗い流していきます。
洗顔料を使用する前に、ティッシュなどで余分なオイルを取り除きます。
この時に拭き取るようにせず、押さえながら取り除きます。
ある程度取り除いたら酵素洗顔料を使用していきます。
この辺はお肌に合う酵素洗顔を使用しましょう。
酵素洗顔を泡立てて、オイルを塗布した部分を優しく洗っていきます。
手がお肌に付かないように泡のクッションで洗い上げて下さい。
時間は1分くらいです。
最後はぬるま湯で洗い流して終了です。
いつもの洗顔より手間は掛かりますが、毛穴よごれが気になる方にはおすすめな洗顔方法です。
お手入れは週に1〜2度程度。
継続していく事で、毛穴表面の汚れはある程度キレいになっていきますよ。
注意はやり過ぎない事。
汚れが落ちないからとゴシゴシする方も居ます。
また、お肌のバリア機能が弱まっている場合は無理に行わず、整ってきたら行う方が良いでしょう。
また酵素洗顔で強すぎる場合には上記でご紹介しているクレイ配合の洗顔料も良いですよ。
洗浄力は弱めなので、必要以上に皮脂を洗い流したくない方におすすめ。
ここでご紹介したのは一つの方法です。
参考になれば嬉しいです。
