お顔の鼻頭に出来る黒いブツブツは酸化した角栓が原因。触ってみるとザラザラしたりして肌の艶も無くなりますよね。
角栓は黒くなると毛穴も目立ってきて、下地やファンデなどでなんとか隠す事はできます。ただしあまりにも目立った黒ずみ角栓はメイクでも隠す事ができません。
そんな黒ずみは取れるのでしょうか？また角栓とは何なのかを見ていきましょう。
毛穴の黒ずみは角栓が原因
黒ずみは角栓が原因ですが、何故黒くなってしまうのか。
角栓は皮脂と古い角質、産毛で出来ていてタンパク質の固まりです。
角栓が出来るまでは、ターンオーバーが乱れて上手く排出されず毛穴に古い角質が溜まっていきます。
ここに皮脂が混ざり合う事を繰り返して徐々に角栓へと成長していきます。
年齢を重ねる事によりターンオーバーも乱れやすくなりますので角栓が出来やすくなります。
最初は柔らかく白い角栓ですが、これがそのままになると酸化して頑固な黒ずみ角栓となります。
黒ずみ角栓は硬くなり、なかなか取り除けなくなります。
この角栓が黒ずみに見えるんですね。
さて、毛穴の黒ずみは角栓が原因とお伝えしましたが実はもう一つあります。
それは埋没毛があります。これは毛穴の中に生えている生毛ですが、黒い色をしていると黒ずみ角栓のように見えてしまいます。
よく見るとクルクルて巻いた状態になっていますので、良く見ると角栓とは違います。
これを角栓と間違えて取り除こうとしても無くなりません。
間違えて何度も洗顔しないようにしましょうね。
角栓は無理に取らない
正常な状態の角栓は毛穴を雑菌などから守ってくれていますが、黒くなってしまうと必要なさそうですよね。
だから毛穴パックなどで無理矢理取ってしまいましょう。
と言うのは間違いです！
いくら目立つ黒ずみ角栓でも無理矢理取り除いてはいけません。
取り除いてしまっても毛穴周りの皮膚は硬く炎症していますから再度角栓が出来てしまいます。
これを繰り返してしまうと角栓がどんどん大きくなり、より目立ってしまう可能性もあります。
更には角栓により毛穴も大きくなると言う事も考えられます。
角栓は毛穴を塞いで、雑菌などが入らないように守ってくれています。
出来てしまった黒い角栓は無理にとり除かないようにしましょうね。無理に取り除けば、再度出来てしまいます。
石鹸洗顔はどうなの？
毛穴パックで無理に取れないなら石鹸などの泡洗顔で取り除く事は出来るのでしょうか。
石鹸洗顔はアルカリ性が殆どなので、洗浄力は強めです。
これを繰り返していけば角栓は取り除けるイメージはありますが、黒く硬い角栓は取り除くのは難しいです。万が一取り除けても同じように再生される可能性もあります。
石鹸洗顔などもあまり洗浄し過ぎると肌への負担が高くなるので、黒ずみが改善しないからと言って過度に行うのはやめましょう。
角栓に作用する洗顔料は酵素洗顔があります。
酵素洗顔と洗顔石鹸の違い
酵素洗顔は石鹸洗顔よりも強い洗浄力があります。粉末状になっているものが多く、ネットで泡立てをして使用します。
酵素はタンパク質の一種であり、体内にも含まれるものです。洗顔で使用する場合はタンパク質を分解する目的で使用されます。
酵素には
タンパク質を分解する「プロテアーゼ」
皮脂を分解する「リパーゼ」
が含まれています。
酵素洗顔は角栓や古い角質を取り除く作用が期待される洗顔料なんです。
洗顔石鹸でも同じじゃない？と思いますが、確かにお肌(皮膚はタンパク質でもあります)を柔らかくして汚れや皮脂汚れを落とすという事では同じです。
洗い過ぎるとカパカパになるのは必要な皮脂を洗いながしてしまう為です。
石鹸にはタンパク質を分解する力は殆どありません。
ですが、酵素洗顔ではタンパク質を分解する作用が期待出来るという事に違いがあります。
角栓は皮脂とタンパク質が混ざり合ったものですから、石鹸にタンパク質分解作用はあまり期待出来ません。
酵素により酸化した角栓のタンパク質を徐々に分解していき、角栓を小さくしていきます。
これを繰り返す内に小さくなった角栓はいずれ排出されるようにする事が期待出来るんです。
(全ての方に効果がある訳ではありません)
ただし洗浄力が強いので肌の弱い方、毎日の使用は避けねばなりません。
早く取り除きたいからと言って長く洗顔してもいけませんよ。
毛穴が炎症して白ニキビが出来てしまう事もあります。
使用頻度は？
酵素洗顔はクレンジングの後に使用するのが一般的。使用頻度は通常の洗顔料とは違い、一週間に一度から二度くらい行います。
洗顔をする時間は長く行なってもいけません。20〜30秒くらいで終わらせるようにしましょう。
これは洗浄力が強いので、肌に負担をあまり掛けないようにする為です。
黒ずんだ角栓の除去も期待出来ますが、長く洗顔していれば良いというものでもありません。
角栓ケアをする場合はじっくりと時間を掛けて行います。一度や二度の洗顔で取り除こうとはしないようにして、約一ヶ月くらいを目安にケアしていきます。
角栓もタンパク質ですから、酵素洗顔により少しずつ柔らかくしていくようにします。
また、お顔全体に洗顔するよりは角栓が気になる部分のみ行うようにするのも良いです。こうする事で他の肌への負担を減らせますよ。
少しずつ目立たなくなってきたら、酵素洗顔は中止しましょう。
長く続けても肌に負担を掛けるだけになってしまいます。
(黒ずみの角栓が確実に取り除ける訳ではありません。参考程度に使用して下さい)
乾燥肌や敏感肌にも使用できる？
酵素洗顔は強い洗浄力を持っていますので、敏感肌の方にはおすすめできません。
乾燥肌の方が使用した場合は洗顔後につっぱりを感じてしまう可能性が高いです。
もし使用される場合は部分的に使用して、お顔全体には使用を避けて下さい。
また、少しでも肌に影響を感じる場合は使用を中止しましょう。
では普通肌や脂性肌の方には全く影響が無いのかと言うとそうでもありません。
人の肌は毎日同じではないので、たまに刺激を感じたりする事もあります。
いつもは刺激を感じないのに、違う日に刺激がある場合は使用は止めてみるなど対応が必要です。
酷くなってしまうと治すのが大変になりますので、酵素洗顔を使用する前にご自身の肌状態を確認しましょう。
洗顔後は必ず保湿を
酵素洗顔後は肌の汚れや皮脂が取り除かれているので、保湿ケアは行なった方が良いと思います。
おすすめはセラミドNP(3)やセラミドAP(6)配合の化粧水や美容液。
セラミドは肌の水分を保っている成分で、細胞間脂質に含まれています。年齢と共に減少してもいくのでエイジングケア(肌のお手入れ)に良く使用されます。
出来る事なら洗面所やお風呂場に持ち込んで、酵素洗顔後はすぐに保湿をする位の方が良いです。
石鹸ベースの酵素洗顔
酵素が多いと刺激が高くなる場合もあるので、石鹸ベースにパパインを配合した
「コーラルクリアパウダーウォッシュ」
パパインはパパイヤから取れる天然酵素。
石鹸ベースにしていますので、泡立ちも良くきめ細かい泡で肌が包まれていきます。
出来るだけ刺激を少なくした配慮で古い角質を穏やかに取り除いていく作用が期待出来ます。
天然酵素に比べて刺激は少なくなっていますが、角質除去の効果は弱まります。
また石鹸ベースのアルカリ性になっていますので、使用した時は長く肌につけておかない事です。
使用方法
通常はクレンジング後に使用します。パウダー状になっていますので、まずは手の平に取ります。量は製品により異なりますので、説明等を確認をします。
酵素は水分と混ざるとすぐに活性して泡が立ちます。水分を加えて泡立てますが、泡立てネットが有ると効率良く泡が立てられて便利ですよ。
泡が立ったら顔につけていきます。
洗顔する時は泡だけで優しく洗顔していきます。この時、手で擦らないようにしましょう。
私の場合は20〜30秒くらいで洗い流してしまいます。個人差はありますが、長く肌につけると過剰な洗顔になってしまう事もありますので、早めに終わらせる方が良いと思います。
湿気の少ない場所で保管
パウダー状なので湿気の多い場所に保管するとダマになってしまいます。保管場所にも気を配りましょう。
酵素洗顔のメリットとデメリット
メリット
- 毛穴の角栓の除去作用が期待できる
- ホームピーリングより作用が強め
- 古い角質除去や肌の新陳代謝を促す作用が期待できる
- 肌がツルツルになる効果が期待出来る
デメリット ・注意点
- 洗浄力が強い為、洗顔は短くする
- 毎日の使用は避ける
- 敏感肌や乾燥肌の方にはおすすめ出来ない
- 湿気に弱い
正しい使い方をすれば角栓への作用が期待できる酵素洗顔。使用する時は肌状態を確認してから使いましょうね。
角栓ケアを行なってみた
ここからは個人的な感想となります。また、ここで記載した方法は効果を保証するものではありませんので、参考程度にして頂ければと思います。
私が使用しているのは
- クレイウォッシュ
- メルヴィータのアルガンオイル
で行っています。
あれ？酵素洗顔料使ってない？そうです、私は酵素洗顔を使用せずに黒ずみ角栓ケアを行なっています。
もちろん酵素洗顔でも角栓除去が期待されると思いますが、出来るだけ肌の負担を少なくしたかったのでこの方法で試してみました。
方法はまずクレンジングをしてメイクを洗い流しておきます。
素肌の状態になったらアルガンオイルを顔全体か角栓が気になる部分に塗り広げます。この時少し多めにつけます。
次に暖かいタオルを使用してお肌を柔らかくしましょう。大体2分位です。
時間がきたらタオルを顔から取って余分なオイルを拭き取ります。私はズボラなのでティッシュで行っています。この時擦らないようにしましょう。
さて、お肌が柔らかくなっているはずなのでクレイウォッシュで洗顔します。洗顔する時間は約20〜30秒くらいです。角栓の気になるところは少し長めに行いました。
しかしあまり長く擦ると肌を傷つけてしまい、白ニキビや新たな角栓が出来る場合がありますので長く擦らずにじっくり時間を掛けて取り除いていきましょう。
私は擦り過ぎて白ニキビが出来た時があります。
後はぬるま湯(約32〜34度くらい)で洗い流せば終了です。
なぜオイルを使用する？
これはお肌の柔軟性を上げ、毛穴を柔らかくして角栓を出しやすい状態にする為です。
黒ずみ角栓は簡単に取り除く事はできませんので、洗顔する時に角栓に出来るだけ作用するようにする為に使用しています。
この方が早く角栓を出しやすくなります。また、お肌がオイルで保護されますから洗顔した時の負担も少なくなるのではと思います。
オイルを使用しなくても角栓は取り除けるとは思いますが、やはり毛穴を柔らかくするという事は比較的簡単に取り除けるはずです。
私はこの方法を週に2回行い、約一ヶ月くらいで黒ずみ角栓が目立ちにくくなったように感じます。
ここで、なぜ目立ちにくくなったか考えてみます。
そもそも角栓は取り除く必要はなく、目立たなくなったのは表面の黒ずみ汚れが落ちた為ではないかと。
良く聞く毛穴の奥の汚れというのは洗い流す事は困難ですよね。これを無理に取り除こうとすれば、尚更皮脂分泌が多くなり角栓が出来やすくなります。
毛穴パックをしても同じ事。
結果として、酸化した黒ずみ角栓の表面が綺麗になり小さくなった為に目立たなくなったという事かと思います。
(もしかすると取り除かれたかもしれません)
そうですね、小さくなった角栓は多分残ったままです。
そして角栓ケアに重要なのが洗顔後の保湿ですね。
角栓は多分全て取り除く必要はないと思います。
これはお肌の潤いを保って柔軟性をあげれば角栓は目立ちにくくなってきます。
小さい角栓なら毛穴に隠れてしまうと言う事です。
だからお肌に潤いが保たれた状態が必要になります。
私がアルガンオイルを使用するのは洗顔前だけではなく、洗顔後も美容液を使った後に使用しています。
こうする事で朝までお肌はふっくら仕上がります。
もちろん美容オイルが合う方のみです。
洗顔後に柔らかな白いニョキニョキになっているのがありますよね。これ角栓ね。
しかし取れなければ無理に取り除かずに、目立たないようにしようとする訳です。
角栓は無理に取り除いてはいけません。
洗顔などで取れればラッキー、取り除けないものはそのままにして継続してケアするか目立たないようにするしかありません。
黒ずみ角栓なんかはすぐに取り除けませんので、焦らずに行う事が重要です。
一度で綺麗にしようとはしないようにしましょう。肌を長く擦る事は肌荒れに繋がります。
この方法は全ての方に対応出来る訳では無いと思いますが、もし興味があれば行ってみて下さい。
クレイウォッシュと美容液
クレイ洗顔はどれでも良いと思います。私が使用して気に入っているのがクレイウォッシュ。
しかしこのクレイ洗顔を使用している訳は、天然粘土の超微粒子により汚れを吸着する力が優れている為です。これにより柔らかくなった毛穴の角栓に作用すると勝手に考えています。
完全に無くなりはしませんが、実際に綺麗になっているのでケア方法は間違ってはいないと思います。
(全ての方に効果がある訳ではありません)
もしかすると他の洗顔料でも出来るかもしれません。
酵素洗顔よりは肌の負担が少なくなると思いますので、是非試してみて下さいね。
ちなみに私はトライアルセットに含まれているクレイウォッシュを使用しました。
私が使用しているのは、またまたビーグレンの毛穴・黒ずみトライアルセットに含まれている
化粧水「QuSomeローション」と
美容液「Cセラム」です。
QuSome（キューソーム）ローションはお肌のラメラ構造に馴染んで整える作用が期待出来る「ラフィノース」と抗炎症成分が少量ですが含まれているので好んで使用しています。
Cセラムは「ピュアビタミン（アスコルビン酸）」が含まれているので毛穴の引き締めに有効かと思います。
しかしこのセラムはビタミンＣ誘導体よりも刺激が強い場合もありますので、お肌に合わない方もいらっしゃるかもしれませんね。
美容オイル以外は「ビーグレンの毛穴・黒ずみトライアルセット」で揃うのですが、特にビーグレンだけを使用して下さいと言う訳ではありません。
他にお肌に合う化粧品があれば、そちらでも良いでしょう。
あくまでも参考にして頂いて、こんな方法でも角栓を取り除く作用が期待出来るんだなぁと思って下さい。
(全ての方が実感出来る訳ではありません。あくまでも個人的な使用後の感想です。)
また、ビーグレンは電話による勧誘はありませんので安心できますね。