ここではお家で出来るピーリングを想定して記事を作成しています。
古い角質を取り除き、肌の新陳代謝を促すピーリング。
肌のターンオーバー(新陳代謝)は年齢を重ねる度に遅くなっていきます。また、寝不足やストレスなどにより乱れる事もありますよ。
新陳代謝が悪くなれば、古い角質は剥がれ落ちずに溜まっていきますし、シミやクスミの原因にもなります。
新陳代謝を促すピーリングは定期的に正しく行う事で効果が現れる事もあります。
販売されているピーリング剤は、エステなどで行うケミカルピーリングとは違い、効果は弱くなります。
効果が弱いからと言って、毎日や2〜3日おきに行うと肌を痛める可能性がありますので、一週間に一度か二度程度を目安に行います。
ターンオーバーを促進する事で年齢と共に増えてくるシミやニキビの抑制作用が期待できると言われています。
また、通常の洗顔では落ちにくい古い角質を取り除く事で肌のゴワつきを改善して化粧水や美容液が角質へ浸透(浸透は角質層まで)するのを助けてくれます。
シミの原因となるメラニン色素は基底層にあるメラノサイトから生成されていますが、日光から皮膚を守る為には必要なもの。
ターンオーバーが正常であればメラニン色素は肌の新陳代謝により古い角質と一緒に剥がれ落ち、シミにはなりにくいんです。
しかし、年齢と共に新陳代謝のサイクルが遅くなってくると古い角質と一緒に剥がれずメラニン色素が表皮細胞に留まりシミとなります。
また、クレンジングにより毛穴が傷つくと毛穴が塞がります。そこに古い角質が重なり毛穴に蓄積していくと...
角栓の完成です。この状態ではまだ柔らかいですが、酸化する事で黒く硬い角栓となります。
角栓が詰まってしまった肌にピーリングで無理に取るのは逆効果です。再度角栓が出来るか、毛穴が広がる場合がありますので注意しましょう。
製品により変わる場合もありますが、殆どのピーリングは
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クレンジング
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洗顔
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ピーリング
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化粧水
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美容液
の順番で行います。中にはピーリング後に洗顔する製品もあります。
色々記載してしまいましたが、ピーリングはお肌の古い角質を取り除き、お肌のターンオーバーを促して肌本来持つ力を引き出すよう手助けをしてくれます。
それと同時に化粧品の角質への浸透も良くなる作用が期待出来ます。
乾燥肌は過度なクレンジングなどによりバリア機能を失い、潤い成分が外へ出てしまっている状態です。
これにより肌が過敏に反応してしまう事を一般的に敏感肌と呼んでいます。
ピーリングは剥がれ落ちずに残っている古い角質を落とす為には効果的です。
この剥がれ落ちずに残っている時にゴワつきを感じやすくなります。
ゴワつきも同じ乾燥からくるものですが、これは古い角質によるカサカサの状態でありバリア機能が失われている訳ではありません。
しかし、乾燥敏感肌はバリア機能が失われていますので無理にピーリングを行うとお肌に負担が掛かってしまいます。
乾燥敏感肌の時にピーリングはおすすめしませんし、まずは保湿する事を心掛けてバリア機能の改善を目指してみましょう。
保湿をするのであればヒト型セラミド配合の化粧水や美容液がおすすめです。
出来ればヒトセラミド3(NP)か、6(AP)が配合されているものが良いでしょう。
これは年齢と共に減っていくので、潤いを保つには肌から補給して、乾燥している肌を助けてくれる作用が期待できます(全ての方に効果がある訳ではありません)。
ゴワつきを感じ、化粧水や美容液などの角質層への浸透が悪い時はピーリングを正しいやり方、肌状態に気をつけて行ってみましょう。
販売されているピーリングの種類はジェルタイプ、石鹸タイプがなどがあります。
ジェルタイプはポリマー粒子などで古い角質を取り除くものが多いです。効果は強い方なので毎日の使用や擦り過ぎなどは敏感肌や肌荒れを招きます。
フォームタイプや石鹸タイプはポリマーの出るジェルタイプと比べ、肌に優しく低刺激で乾燥肌や敏感肌の方にも使用できます(全ての方に刺激が無い訳ではありません)。
しかしピーリング効果は弱いので、定期的に続ける事が必要です。弱いと言っても製品によりますが、使用するのは1、2週間に一度くらいにしましょう。
ちなみに石鹸タイプはアルカリ性なので、あまり長く肌に付けておくのは負担が掛かる場合もあります。短時間がおすすめです。
ここでの浸透は角質層までの意味となります。
美容液などがお肌に浸透しにくいのは古い角質が重なり厚くなる角質肥厚や乾燥により角質が乱れる、角質が柔軟性を失うなどの場合に浸透が悪くなる事があります。
ピーリングは古い角質を取り除くのに有効な方法ですが、もしも本格的に行いたい場合にはクリニックなどへ相談するのも一つの方法です。
角質の柔軟性を高めて浸透を助ける作用が期待できる導入美容液もありますね。
この他に美容液などの浸透が悪い原因の一つとして、毛穴にメイク汚れが残ったままの場合です。
これはクレンジングでも良いのですが、ウォーターピーリング器で汚れを浮かせて取り除くという方法もおすすめです。
日にちが経ったメイク汚れは取り除きにくいので、ウォーターピーリング器を使用する事で浸透が良くなる場合もあります。
また、アルカリイオン水のミストによりメイク汚れを浮かせて取り除くというものまであります。
薄くなった角層は刺激を受けやすい状態にあります。
また、日光をすぐに浴びるとシミになる可能性は高くなります。
ピーリングを行なった後はすぐに化粧水、美容液でケアをします。
外出される場合はUV対策が必要になります。UV下地、美白化粧水や美白美容液が有効です。
アフターケアを怠るとせっかく綺麗になった肌が台無しになってしまいます。
ピーリング後は肌がデリケートな状態という事は覚えておきましょう。
簡単に言うと日中は行わない方がいいです。
ピーリングを行う際にはしっかりと肌の状態を確認してから正しい方法で行いましょう。
また、本格的に行う場合はクリニックに相談してみるのも一つの方法です。
次の方におすすめ
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お肌が乾燥してゴワゴワする
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化粧品の浸透が悪い
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30代から40代の年齢を重ねた方
しかし次に当てはまる方にはおすすめしません。
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乾燥敏感肌(刺激がある方)
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月経前
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妊娠中
上記の方はピーリングを控えましょう。
ここからは製品のご紹介になります。最後までお読み頂き有難うございました。
サンソリット スキンピールバーは肌質に合わせて選べる肌に優しいピーリング石鹸。色は青、緑、赤、黒の４色に分けられているのは目的に合わせて選びやすいよう工夫がされています。
初めてお使いの方には青のスキンピールバーがいいですよ。AHAが0.6％と肌に優しい配合量で、乾燥肌や敏感肌の方にもお使いいただけます（肌に合わない場合は使用を中止しましょう）
青色の石鹸は普通肌や脂性肌の方もお使いいただけますが、もう少ししっかり角質を落としたい場合は緑のスキンピールバーが良いでしょう。
メレンゲの様な泡で優しく角質ケアをしましょう。泡パックもおすすめですよ。
イルチはエステサロンでも使用されているハンガリー生まれのエステティックブランド。
泡の立たない洗顔料を使用した事がありますか？洗顔料は泡が立つ方が良い訳ではありません。泡が立つのは界面活性剤が含まれている為。
泡が立たない洗顔料でお肌の汚れが取れるのかな？と思いますよね。
むしろ界面活性剤を含まない洗顔料の方がお肌に優しく、必要な皮脂も余分に洗い流しにくいのです。
ブラックソープは天然の石鹸成分を含んでいますので、界面活性剤とは違い優しく汚れを洗い流してくれます。
古い角質も洗い流す作用が期待でき、ピーリングした後のようなスベスベ感を与えてくれます。
泡立つ洗顔料の洗い上がりがスッキリするのは、皮脂が洗い流されている為なんです。
天然成分を含んでいるので、黒い色は「炭」ではなく、イクタモールというミネラルを多く含んだもの。
この他、アマニ油やハーブの王様と呼ばれるラベンダーオイルを配合してお肌への負担を少なくしています。
小鼻パックをする事も出来ますので、毛穴が気になる方はこの方法もなかなか良いですよ。
洗い上がりにワントーン明るく感じるのは気のせい？ではないと感じることができるでしょう。
泡立つ洗顔料とは違う特別な洗顔料をお探しならイルチ ブラックソープがおすすめです。まずはサンプルで試してみるのもありですね。
定期購入は回数縛りがありませんので、いつでも解約可能です。
特別な洗顔料をお探しなら泡立たない洗顔料がおすすめです。
アリーバード Rockleanシリーズの複合美顔器は1台３役５モード搭載。
中でもおすすめなのは薬剤を使わずに水や化粧水だけで行える「ウォーターピーリング」。
これは毎分約150万回の振動・超微細振動毎分1.68万回によりクレンジングでは落としきれない毛穴に残ったメイク汚れなどを取り除いて角質を綺麗にしてくれる優れたモードを搭載しています。
２４純金'メッキ加工により金属アレルギーの方にも優しくなっています。
ただ、湿気の多い場所での保管はしないようにしましょう。
